以前　レース前の　サーキットでの血圧検査で　１３７だったので

お医者さんに　「今日のレース大丈夫ですか」

と　いわれて　あせってびびって

家に帰ってから　血圧計購入して　もう一度測っても　１３７

１２０に戻さなければならないと思い

大好きな味噌汁を控え　このお茶を毎日飲みました

１ヵ月後　１２６まで見事に下がりました

今も　ちょこちょこ飲んでます

で

僕の体重は　朝食をとったあと　毎日計測するのですが

７１．８キロ　～　７２．８キロを　うろうろ

なかなか　目標の７０キロを切れません

７年ほど前に　生牡蠣の殻をとり洗わずに　そのまま６個ほど食べた時に

２日間猛烈に　えらい事になってしまい　夜はトイレで寝ていた時がありました

その時だけは　６９キロ台を記録しました

なんとか　スムーズに体重を減らす事はできないだろうか？

と思い

最近話題のファンケルのサプリを購入してみました

昔から　ダイエット物は　たくさんありましたが　怪しいというか

健康被害の可能性もあったので　一切　手を出しませんでしたが

これなら　大丈夫だなと確信して　始めてみました

１ヵ月後　どうなるだろうか？